Plánovací zápisník My body journal mint lotobeo handmade

Kdo stojí za novou českou značkou lotobeo? Je to dvojice Týna a Franta, kteří společně navrhují design zápisníků, plánovačů, sešitů a dalších papírových "vychytávek" pro plánování.
Díky výrobkům vznikajícím v jejich dílně budete mít vše pod kontrolou a bude Vás to bavit.:) Kouzlo papíru je nenahraditelné.:)

Ruční výroba 
Chystáte se na cestu ke zdravějšímu životnímu stylu? Aby Vás proces změn bavil co nejvíce, můžete si k tomu vzít pomocníka, díky kterému si zaznamenáte každý krůček vstříc Vašemu vysněnému cíli.
Materiál: desky - lepenka a drátěná kroužková vazba (potaženy papírem s lehkou perletí), vnitřek - papír (100 gramů).
Rozměr: cca 23 cm x 21 cm.
Obsah plánovacího diáře:

• Každodenní jídelníček, pitný režim a aktivita.
• Zhodnocení týdne (12 x).
• Vytrhávací nákupní seznamy (12 x).
• Shrnutí každého měsíce (váha, míry, BMI,...).
• Plánovací kalendář na každý měsíc.
• 6 stránek pro zdravé recepty.
• Motivační stránky.
• Poznámky.
• 2 kapsičky na deskách.

• 2 archy samolepek, které Vám pomohou s plánováním aktivit a dekorací zápisníku.
• 3 oboustranné fitness plány, které si můžete vyplnit a nosit je s sebou do posilovny.
• 1 magnetickou záložkou, která Vám usnadní orientaci v diáři.